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No atual cenário corporativo, muitas empresas estão percebendo a importância de oferecer condições de trabalho que promovam a saúde e o bem-estar dos colaboradores. Uma das estratégias adotadas por diversas organizações é incentivar a prática de atividades físicas durante o expediente. Essa abordagem não só contribui para a saúde física… Continue lendo →

Na busca por uma alimentação mais saudável e eficaz na perda de peso, muitos acabam sendo enganados por certos alimentos que aparentam ser benéficos. No entanto, essas opções podem ter efeitos contrários quando o objetivo é emagrecer. Baseado no alerta de especialistas, é essencial diferenciar os alimentos realmente saudáveis dos… Continue lendo →

O treino HIIT, ou treinamento intervalado de alta intensidade, tem ganhado destaque nos últimos anos tanto em academias quanto em programas de treino caseiros. Esse método alterna entre exercícios de alta intensidade e períodos curtos de recuperação ou atividades menos intensas. Seu principal objetivo é maximizar a queima calórica e… Continue lendo →

Avançamos em nossa caminhada jurisprudencial. Chegou a hora do Informativo nº 829 do STJ COMENTADO. Pra cima dele! DOWNLOAD do PDF AQUI! DIREITO CIVIL 1.     (Im)Possibilidade de usucapião de imóvel afetado à finalidade pública essencial pertencente à sociedade de economia mista que atua em regime não concorrencial. Não há possibilidade de… Continue lendo →

Milena Vitória, de 22 anos, foi morta agredida e esfaqueada. Padrasto encontrou o corpo da vítima na comunidade do Viegas, em Senador Camará. Milena Vitória Garcia de Barros Redes sociais A jovem que foi morta e teve o corpo escondido dentro de uma geladeira na comunidade do Viegas, em Senador… Continue lendo →

Imóvel onde o carro foi filmado custa mais de R$ 7 milhões. Prédio é o único com elevador para carros na capital. Corretor de imóveis mostra carro dentro de apartamento O vídeo feito pelo corretor de imóveis Ésio Júnior que mostra um carro de luxo dentro de um apartamento viralizou… Continue lendo →

Ela teve ideia de fazer objeto religioso após sugestão de uma amiga. Vídeo já teve mais de 3 milhões de visualizações em uma rede social. Avó que fez terço com pedras da vesícula viraliza Uma idosa de 90 anos viralizou em uma rede social após contar que fez um terço… Continue lendo →

Na véspera, candidatos encerraram campanhas em comícios na Pensilvânia. Pesquisas apontam empate técnico nos sete estados-chave. Kamala x Trump: votação começa em meio a cenário de indefinição Na véspera, candidatos encerraram campanhas em comícios na Pensilvânia. Pesquisas apontam empate técnico nos sete estados-chave. Eleição americana nesta terça, 5 de novembro,… Continue lendo →

Com a suspeita de que um policiar militar usava automóvel, CRBM abriu inquérito para apurar o caso. Atividades do estabelecimento localizado em Taquari estão suspensas. Proprietária se surpreende ao ver carro apreendido circulando em Taquari A dona de um veículo apreendido em um Centro de Remoção e Depósito (CRDs) do… Continue lendo →

Animal pode chegar a até 7 metros de comprimento. Em tamanho, ela só perde para espécie de serpente encontrada na Ásia. Motoristas param em rodovia para sucuri gigante atravessar pista; vídeo Uma sucuri gigante surpreendeu motoristas que passaram pela GO- 010, em Leopoldo de Bulhões, no sudeste de Goiás (assista… Continue lendo →