Por que estamos obcecadas pelo famoso glow up?

Qualquer heavy user de redes sociais com certeza já cruzou com vários vídeos com dicas de como ter um “glow up”. Alguns desses posts são voltados para ocasiões específicas, como “como ter um glow up para o verão”, “como ter um glow up antes da sua viagem” ou até “como ser sua melhor versão este ano”. Além disso, o foco pode variar entre o aspecto físico, mental e até espiritual da vida.

Apesar de haver muitas dicas boas nesse tipo de conteúdo, fica aquela dúvida: “Será que eu deveria estar fazendo mais do que já faço para ser mais bonita, produtiva ou para ter sucesso?”

Foto: Janiecy.xo (Pinterest)

Não me leve a mal, eu acredito muito que devemos estar sempre buscando pela evolução e pela melhor versão de nós mesmos. O problema é achar que você só terá valor quando seguir uma rotina “perfeita” e estar sempre focada em ter ser melhor. Até porque, cá entre nós, o que classifica um “glow up”? 

Enquanto, para algumas pessoas, ler mais pode ser um objetivo para “treinar a mente”, outras pessoas podem estar precisando descansar mais para melhorar a qualidade de vida. Produtividade, beleza e sucesso — alguns dos “objetivos” de um “glow up” — são coisas subjetivas demais e é difícil estipular uma receita universal para isso.

Tá, mas de onde será que surgiu essa ideia toda? Nem preciso falar que muitas vezes, nas redes sociais, as pessoas vendem ideias de vidas perfeitas e sucesso fácil e que isso não ajuda, mas dessa vez não podemos colocar a culpa toda na internet. Quantos filmes de comédia romântica você já viu no qual a protagonista vivia sua vida dos sonhos assim que alisava o cabelo, tirava os óculos e “ficava bonita”? Essa ideia de que a beleza e o autocontrole levam ao sucesso já é aplicado há muitos anos e a era digital só deixou isso mais presente no nosso dia a dia.

Nada disso significa que nós não podemos criar rotinas ou seguir dicas que nos façam sentir melhores com nós mesmos. O autocuidado, mesmo aquele que não envolve mudanças externas, traz uma sensação de conforto e amor próprio que faz muita diferença na rotina, muitas vezes corrida e confusa, que nós vivemos. O segredo é ter cuidado na hora de seguir cegamente essa ideia de “glow up”, sem antes entender as suas necessidades, vontades e o valor que já está em você.