Óleo de rícino: o que é, como usar e quais os benefícios?

Você provavelmente já ouviu falar do óleo de rícino — especialmente se anda passando mais tempo no hairtok —, mas talvez ainda não saiba exatamente o que ele faz ou por que está em tantas fórmulas por aí. Rico em ácidos graxos, especialmente o ácido ricinoleico, ele é extraído da semente da mamona e tem histórico antigo na medicina natural, além de ser um queridinho da beleza há algumas boas gerações. Agora, o comeback é real.

Cabelo cacheado bem cuidado, possivelmente hidratado com óleo de rícino, destacando-se sobre um fundo claro.

Foto: @subanbrn (Reprodução/Instagram)

para que serve o óleo de rícino?

Com textura mais densa e espessa, o óleo de rícino é conhecido por estimular o crescimento dos fios, fortalecer cílios e sobrancelhas, tratar o couro cabeludo e hidratar profundamente. Ou seja: um verdadeiro 5 em 1. Também pode ser usado na pele e nas cutículas, com a vantagem de ser antibacteriano e antifúngico — o que o torna um bom aliado no combate à caspa, por exemplo. 

e ele ajuda mesmo no crescimento?

Ainda não existem estudos científicos robustos e conclusivos que comprovem diretamente que o óleo de rícino acelera ou estimula o crescimento capilar. O que se sabe é que o ácido ricinoleico é um componente com propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, que pode melhorar a saúde do couro cabeludo — e, por consequência, criar um ambiente mais favorável ao crescimento dos fios.

Além disso, a ação oclusiva do óleo (ou seja, sua capacidade de formar uma barreira que impede a perda de água) ajuda na hidratação dos fios e do couro cabeludo, o que pode reduzir a quebra e dar a sensação de que o cabelo está crescendo mais forte e saudável. Mas a gente tem que ser honesta: ele não faz milagres sozinho, viu?

Pessoa com cabelo volumoso e expressão serena usando blusa cinza.

Foto: @sashalilliee (Reprodução/Instagram)

Para quem está montando um nécessaire dos sonhos de cuidados mais naturais e multifuncionais, o óleo de rícino é uma ótima adição — especialmente nos dias frios, quando a hidratação precisa ser mais potente. A dica é sempre testar em uma pequena área antes de aplicar com tudo, e buscar versões puras e prensadas a frio, que mantêm melhor suas propriedades.

como usar o óleo de rícino na rotina de beleza?

Aqueça uma pequena quantidade entre as mãos e aplique diretamente no couro cabeludo, massageando bem. Deixe agir por 30 minutos e depois lave com shampoo. O indicado é não dormir a noite toda com o produto, ok? Você também pode misturá-lo a outros óleos vegetais mais leves, como coco ou jojoba, para facilitar a aplicação.

Pessoa com cabelo curto e encaracolado, usando brincos e colar, de perfil.

Foto: @kleptokynn (Reprodução/Instagram)

é recomendado para todos os tipos de cabelo?

Sim, todos os tipos de cabelo podem usar o óleo de rícino, desde que com os devidos cuidados:

  • Cabelos cacheados e crespos: Costumam se beneficiar muito do óleo por serem naturalmente mais ressecados. Pode ser usado como umectação ou misturado em máscaras.

  • Cabelos lisos ou ondulados: Também podem usar, mas em menor quantidade e longe da raiz, para evitar pesar.

  • Cabelos porosos ou danificados: São ótimos candidatos! O óleo ajuda a selar a cutícula e reter hidratação.

  • Cabelos com tintura ou descoloração: Pode ser um aliado sim, mas é bom lembrar que ele não substitui um cronograma capilar completo. E, claro, teste antes de aplicar diretamente em grandes áreas.

Ah, e o mais legal: ele é vegano, natural e multifuncional, mas sempre vale lembrar que cada couro cabeludo e fio reage de uma forma — então o ideal é ir testando e adaptando conforme sua rotina.

devo ter cuidado?

Mas é claro! Como nem tudo é perfeito, vale o alerta: ele pode obstruir poros e piorar a acne em peles mais oleosas, então o uso no rosto exige cautela. Ah, e nada de ingerir sem orientação médica, já que seu efeito laxante é forte e pode causar desconforto. E, além disso, não é indicado passar o produto nos cílios, pois pode causar irritações, então é bom evitar também, ok?

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